‘নাকের মধ্যে থাকা অবস্থাতেই করোনা প্রতিরোধ করতে হবে’
তাণ্ডবে অনেকটাই থমকে আছে পৃথিবী। প্রতিদিনই লাখ লাখ মানুষের আক্রান্তের ও হাজারো মানুষের মৃত্যুর খবর পাওয়া যাচ্ছে দেশে দেশে। ভ্যাকসিন এলেও এই মহামারী প্রতিরোধ সম্ভব হয়ে উঠছে না। ভ্যাকসিন গ্রহণের read more
পুষ্টি ভরা বেল
বেল একটি পুষ্টিকর এবং উপকারী ফল। কাঁচা পাকা দুই অবস্থায়ই সমান উপকারী। কাঁচা-বেল ডায়রিয়া ও আমাশয় রোগে ধন্বন্তরী। পাকা বেলের শরবত সুস্বাদু। বেলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি read more
হঠাৎ করে বেশি ঘাম বিশেষ রোগের উপসর্গ!
গরম পড়লে কিংবা পরিশ্রম করলে ঘাম হওয়াটা স্বাভাবিক। কিন্তু ধরুন একই পরিবেশে আপনার পাশের ব্যক্তির চেয়ে আপনি অনেক বেশি ঘামছেন। তাহলে চিন্তার কারণ আছে বইকি! কারণ অতিরিক্ত ঘামের পিছনে লুকিয়ে read more
মানসিক চাপকে যেভাবে ঘায়েল করবেন
মানসিক চাপের নির্দিষ্ট কোনও কারণ নেই। আর্থিক কষ্ট, চাকরি কিংবা কোনও পরিস্থিতির সাপেক্ষে মানসিক আঘাত যে কোনও কারণেই মনে বাসা বাঁধতে পারে মানসিক চাপ। এমনকি বিভিন্ন রোগের গোড়া লুকিয়ে থাকতে read more
মাড়ির স্বাস্থ্য ভালো রাখতে যা যা করণীয়
কাঁচা সবজি রক্ত চলাচল স্বাভাবিক রাখে। সঙ্গে সঙ্গে মাড়ির স্বাস্থ্যও ভালো রাখে। আপনার কি মাঝে মাঝেই মাড়ি থেকে রক্ত পড়ছে? মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার কারণ হল মাড়িতে ইনফেকশন। এছাড়া, মাড়ি read more
পাঁচটি আপেলের সমান ১টি টমেটো
আমাদের অনেকেরই ধারণা, টমেটোর চেয়ে আপেলের পুষ্টিগুণ বেশি। পুষ্টি বিজ্ঞানীরা গবেষণা করে দেখেছেন, আপেলের চেয়ে টমেটোতে মোট খনিজ পদার্থ প্রায় দ্বিগুণেরও বেশি। পাঁচটি আপেলে যে পরিমাণ পুষ্টিগুণ থাকে সেই একই read more
হাসপাতাল থেকে হাসপাতালে ছুটছে মানুষ
জ্বর-সর্দি-কাশি-শ্বাসকষ্টের রোগীদের নিয়ে স্বজনরা হাসপাতাল থেকে হাসপাতালে ছুটছেন। কিন্তু কোথাও চিকিৎসা মিলছে না। যেই হাসপাতালে রোগী নিয়ে যান সেখান থেকেই ফিরিয়ে দেয়া হচ্ছে। বিভিন্ন হাসপাতাল ঘুরে শেষতক অনেকে আসছেন ঢাকা read more
মোবাইল চার্জে থাকলে যেসব সাবধনতা জরুরি
অসাবধানতায় হতে পারে স্মার্টফোনের বিস্ফোরন প্রযুক্তির এই যুগে আমাদের জীবনে বাড়তি মাত্রা যোগ করেছে স্মার্টফোন। মুহূর্তেই আমরা কেবল হাতের মুঠোয় পেতে পারি নানা তথ্য। অন্যদিকে যেকোন উৎসবে ছবি তোলার পাশাপাশি read more
প্রহার না করেই শিশুদের ইন্টারনেট থেকে ফিরিয়ে রাখতে যা করবেন
ডিভাইস নিয়ে ব্যস্ত শিশুরা বিশ্বজুড়ে করোনাভাইরাসের মহামারির কারণে একদিকে যেমন শিশুদের জন্য বাইরে বের হওয়া প্রায় বন্ধই হয়ে গিয়েছে, অন্যদিকে স্কুল-কলেজসহ সব ধরণের শিক্ষা প্রতিষ্ঠানও বন্ধ রয়েছে দীর্ঘ দিন ধরে। read more
ঘরোয়া উপায় মশা নিধন
ঘরোয়া কিছু উপকরণ দিয়ে মশা নিয়ন্ত্রণ করা যায়। পুদিনা পাতা, চা পাতা, লেবু ও লবঙ্গ ইত্যাদি মশা নিধন সহজ করে। লেবু ও লবঙ্গ : লেবু নিয়ে দুই ভাগ করে কেটে read more
